《運動很有事》健身系列
還在擔心下水總是得自備惱人的游泳圈嗎？只要勤加練習「捲腹」及「登山...

《運動很有事》健身系列
還在擔心下水總是得自備惱人的游泳圈嗎？只要勤加練習「捲腹」及「登山者」兩組動作，在夏季結束前通通把它變不見！不知道如何做才正確嗎？交給別健身訓練所二人組真槍實彈示範，讓你知道只要簡單用心做，游泳圈就有消失的一天！

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#有夠精實
#下次不知道Troy要如何反擊
#做完真的很有事

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